नरेश सोनी
इंडियन टीवी न्यूज
ब्यूरो हजारीबाग
एकल विद्यालय द्वारा 1700 लोगों ने किया योग – नरेश पासवान
हजारीबाग: अंतरराष्ट्रीय विश्व योग दिवस के शुभ अवसर पर हजारीबाग के बहेरी सखिया शिवांगना शिव मंदिर प्रांगण में एकल अभियान के अंचल प्रशिक्षक नरेश पासवान एवं मीना देवी के द्वारा योग अभ्यास का कार्यक्रम कराया गया। अंचल प्रशिक्षक नरेश पासवान ने कहा कि योग स्वास्थ्य के लिए बहुत ही जरूरी है योग करने से मनुष्य स्वस्थ रहता है इसी क्रम में चंदवार के आयुष्मान आरोग्य शिक्षा मंदिर के प्रांगण में योग शिक्षक कर्ण महतो एवं जयंती देवी के द्वारा योग अभ्यास कराया गया जिसमें योग वंदना करते हुए ताड़ासन, वृक्षासन , हस्तपादासन, वक्रासन, उत्तानपादासन ,मण्डूकासन आदि के साथ अनुलोम विलोम कपालभाति भ्रामरी आदि प्राणायाम का अभ्यास कराकर कमर दर्द, हार्ड, गले की बीमारी से सुधार होने की जानकारी देते हुए, पाचन शक्ति स्मरण शक्ति बढ़ाने की भी जानकारी दी गई तथा लोगों को प्रतिदिन योग अभ्यास करने की सलाह दी । इस अवसर पर प्रखंड के 30 एकल विद्यालय केंद्र के आचार्यों तथा कार्यकर्ताओं द्वारा विभिन्न जगहों पर छोटे- बड़े, महिला- पुरुष कुल मिलाकर 1700 लोगों ने भाग लिये। कार्यक्रम की जानकारी जिला प्रशिक्षण प्रमुख श्री नरेश पासवान ने दी।
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