कोहरे ने किया, साँस के मरीजों का साँस लेना मुश्किल।ठंड से बचाव करे।डा०संजीव मिगलानी।
सहारनपुर।वरिष्ठ ह्रदय रोग विशेषज्ञ डाo संजीव मिगलानी ने बताया कि आजकल सुबह और शाम की सर्दी से साँस के मरीजों को बचना चाहिए क्योंकि कोहरे की सर्दी से साँस की नली में सिकुड़न आ जाती है। जिससे साँस लेने में परेशानी महसूस होती है।
साँस के मरीजों के लक्षण :-
1. लगातार गले में खिच खिच की आवाज ।
2. लगातार खांसी के साथ साँस का फूलना।
3. सीढीयाँ चढ़ते समय या घर का काम करते समय साँस का फूलना।
4. हाथ-पैर की अंगुलियों या जीभ का नीला होना।
5. छाती में से सीटी की आवाज आना।
6. साँस के साथ 1-10 तक की गिनती लगातार न बोल पाना।
7. साँस फूलने के साथ हाथ-पैरों में सूजन का आना।
8. स्टेज-4 में गफलत में चले जाना।
बचाव
1. साँस के मरीजों को सुबह शाम कोहरे से बचना चाहिए।
2. अगर बाहर निकलना आवश्यक हो तो मास्क लगाकर जाना चाहिए।
3. इनहेलर और साँस के कैप्सूल लगातार डाक्टर की सलाह से लेने चाहिए।
4. 3 से 4 बार भाप लेनी चाहिए।
5. सर्दियों में बाहर निकलने से पहले गर्म कपड़े अच्छी तरह पहन लेने चाहिए।
रिपोर्ट रमेश सैनी सहारनपुर इंडियन टीवी न्यूज़
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